Як зробити звукоізоляцію в квартирі та будинку
Шум це справжня прикрість, особливо якщо ви живете в квартирі і в центрі міста. Не можна недооцінювати шумове забруднення: воно має прямі негативні наслідки для здоров’я, так як підвищує стрес і дратівливість, порушує сон, підсилює серцево-судинні проблеми, діабет, гіпертонію і депресію. Так що ж робити, щоб зменшити шум, що виходить ззовні, від сусідів або від нашої власної квартири? (більше…)